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繁忙工作的危险

通过 | 2017年10月23日

繁忙工作的危险

理论物理学家斯蒂芬·霍金(Stephen Hawking)的职业生涯非常富有成效。

他完成了博士学位。在剑桥。他重新定义了大爆炸理论。他证明了爱因斯坦的相对论,并为黑洞开发了自己的数学证明。他写了几本书和几十篇论文。他去了太空。

但是,尽管霍金的成就卓著,但霍金还是没用 许多。大部分时间他都是在五点左右离开办公室,这是他向学生和实习生布鲁斯·艾伦(Bruce Allen)证明的惯例,例如:

“布鲁斯,这里有一些建议:物理学的问题是,在大多数情况下,我们在项目上没有取得任何重大进展。这就是为什么您应该做其他事情的原因:听音乐,结识好朋友。

此规则有一个例外:如果您找到了给定问题的解决方案,那么您一天24小时都会工作,而忘了其他所有事情。直到问题完全解决为止。”

为此而忙碌是徒劳的,或更糟的是,适得其反。可以更好地引导能量,习惯于 产生更有意义的工作.

当然,这种观点与事实背道而驰。毕竟 …

多好,对吧?

一个小时内您能完成多少工作?越多越好。那是生产力的前提。至少直到机器人,算法和API 重新定义工作节奏.

今天, 您作为员工的价值 铰链不在 多少 你会的,但是 多好 你来弄吧。

您是否正在改善事情或流程或关系?您在创新,创造净新价值吗?你有创意吗?

底线: 还有更多 更好。那么,为什么人们会像虫子一样被它吸引呢?因为……

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更多 感觉 好。

做人就是情感。我们存在是为了感受。

富有成效 感觉很棒!这种感觉就是为什么我们在Spotify上下载生产力应用程序并创建“焦点”播放列表的原因。这就是为什么我们读文章教我们如何动脑筋, 重温不良习惯

这些应用,播放列表和文章对我们有好处吗?那要看。他们是:

  • 有价值 当应用于可以提升现状的创新性创作时
  • 适得其反 当应用于伪装成生产力的忙碌时

“追逐生产力感觉的问题在于它所在,”写道 卡罗琳·比顿(Caroline Beaton)。 “感觉高效的是回复电子邮件,使用生产力应用程序,执行任务并进行管理员工作。另一方面,真正重要的工作使我们与众不同,并服务于我们的个人,专业和全球底线,当我们这样做时,常常会感到畏惧和不满意。”

您付出更多的努力 感觉 忙碌,您所需要的精力越少 工作那个 重要的.

底线: 大多数事情都有机会成本,包括忙碌的工作。

繁忙工作的危险

我们无法摆脱繁忙的工作:电子邮件,待办事项列表和电子表格为生产奠定了基础。但是我们可以重新构造它给我们的感觉,将忙碌的工作看作不是满足感的来源,而是 梗阻.

例如,如果您花三个小时从事行政工作, 有生产力吗?还是你只是在追逐 感觉 成就,在过程中消耗您的精力?

看,如果您有“忙碌的工作”要做,那就去做。但是要快点做。然后继续做一些更大,更重要,更慢和更具挑战性的事情。如果没有,请按照霍金的建议“做其他事情”。 “听音乐,结识好朋友。”

底线: 避免陷入忙碌的工作。它可以帮助您:

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1.重新集中精力。

“永远忙碌就像时间上的草率一样。” 蒂姆·费里斯(Tim Ferriss),《 4小时工作周。 “这最终是一种懒惰形式。”

换句话说,如果您无法抗拒做事的冲动(例如,检查电子邮件,修改Trello板,整理办公桌),则您会迷失自己的意志力。强迫自己什么也不做(或做一些困难的事情),可以让您控制注意力,这是最有价值的商品。

征服您的注意力,集中精力。

2.更具创造力。

当您停止工作时,大脑中会发生某些事情。叫做 孵化效果,一段无意识的处理过程。当你’在做其他事情(或对此完全不做任何事情)时,您的大脑会继续通过概念,组织和理解事物而工作。

这个过程几乎不需要任何努力,就能产生想法。

“此规则有一个例外。”

根据霍金的说法,如果您发现值得努力的事情,请全力投入其中。

这个警告使您保持诚实。

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